スタッフブログ

お盆休み

毎日暑いですねsadみなさん夏バテになっていませんか。

夏休みはおもいっきり遊んでほしいとは思いますが、海の事故、山の事故、熱中症には十分注意してくださいね。

あとケガですsign01毎夏生徒には言うのですが、サンダルで自転車にのらないsign03大事なのは今の時期です。秋からぼちぼち振付に入ります。

一週間のお休みでバレエを忘れないようにしましょうねcoldsweats01ストレッチや体幹トレーニングをしていると、休み後、わりとはやくからだが戻ります。

来週元気にあいましょうwink

ribbon りえ ribbon